自転車二台目、ビアンキのROMA4
ひと月前の日記でクロスバイク欲しいみたいなことを書いていたんだけど、実はその時はもう結構買う気になっていて、わりと日が開かないうちに購入し、調整など完了の連絡が来た月半ば頃に引き取ってきた。ビアンキのROMA4というクロスバイク。
あ、クロスバイクは、ロードほどガチじゃないけどママチャリとかそれ系のシティサイクルよりはすごくよく走ってくれる自転車です。雑な説明。
なんで買ったの
去年怪我と手術をして、秋頃にリハビリかつ足としてミニベロを買っていた。自転車を持っていなかったので、軽い力で簡単に遠くに行けて、自転車楽しいと思った。電車だけだと行きづらいところにも行けたりして。昔、自転車通学は嫌いだったんだけど。
ただ、最近物足りなさを感じるようになってきた。もっと遠くに気軽に行けたら楽しいだろうなと思ったのと、運動不足に問題を感じていたのもあった。治療自体は終わっているものの、今でも日によっては痛みがあり歩くことに気乗りしない時もある。100%元の具合には戻らないよとは言われていてフーンと思ってもうあまり悲観してないんだけど、移動が不快っていうのはテンション下がるので、どうせなら楽しめる方向にいきたくて、動かないより健康にもいいし、もう自転車だ！！クロスバイク買わねば！！と勢いが増して、購入に至った。
ROMA4にした
近場の買い物や軽い移動用のミニベロはブリヂストンのマークローザミニの白で、爽やかでかわいい雰囲気がある。クロスバイクはもうちょっと運動目的だし、せっかく使い分けられるならこちらはスポーツ感のあるかっこいいものにしたかった。
エントリーモデルとして申し分ないものであれば、あとはデザインで選んでいいと思った。店員さんに相談しつつ。
ネットで見ていたROMA4の実物を見るとやっぱりすごく好みだった。直線的で細身だけど強弱があって大人しすぎない綺麗な形、マットなグレーにツヤの黒ロゴも好きで、もうこれしかないなと。リムが派手なのが気になるけど、タイヤ周りはいつか変えるだろうし、とりあえずまあいいかということにしておいた。
他、乗ってないのでわからないけど見た目の好みだと、ジオスのミストラルのマットブラックが気になる。あと、運動！ってイメージではなくて諦めたんだけど、tokyobikeのがかわいくて、ずっと眺めていたい感じ。
乗ってみた感じ
他のクロスやロードに乗ったことがないので比較はできないんだけど、今まで乗ってきたミニベロやママチャリなどと比べると当たり前ながらすごく気持ち良くスイスイ進む。
買い物の片道や軽ーく運動しようってかんじだったりで5~7kmくらいをちょこちょこ、しっかりめな移動で15km弱を3回くらい乗ってみたけど、ひ弱な自分でもいけるじゃん〜と達成感がある。本当はもっと走れる自転車のはずだけど、無計画に長距離走るのも危ないので、徐々に。
15kmは、日中の暑いときとそうでない時とで消耗具合が全然違う。水分ないと倒れそう。フレームにボトルケージをつけたので、ちょこちょこしたタイミングで飲めるようになってすごく良かった。バックパックに飲み物入れるポケットがないので出し入れが厳しかった…。
終わると「疲れたな〜」とはなるけど、ぐったり動けなくなるわけでもないし、電車移動の気疲れとは違って心地よいかんじ。
ちょっとした変化
クロスを買う少し前からだけど、暖かくなってミニベロに乗るのを再開した後くらいから（冬の間乗ってなかった）、身体の調子がよくなってきた気がする。自転車以外にも軽いストレッチとか簡単なヨガっぽいことを意識的にやってるからというのもあるだろうけど。
なんにせよ身体が元気だと鬱々とした気分になりにくいかんじがある。良いことだらけ。お金はふっとんだけど。
仲良くやっていきます
楽しいのでこれから可愛がってたくさん出かけたい。
クロスバイク購入にあたって他にも色々買い揃えたものがあるので、近々またそれっぽいことも書きたい。
Apple純正リマインダーの便利さに今更気付く
全然使っていなかったApple純正のリマインダーをここ最近よく使うようになった。MacとiPhoneとApple Watch（1週間ちょい前に買った）で使っている。なんで今まで使っていなかったのか不思議なくらい、手放せない存在になっていきそうな雰囲気。
よく使うやつ書いとく。
寄り道リマインド
これはよく使われてそう。出先から、コンビニや薬局などで買って帰らねばならないものを登録しておいて、最寄駅についた時に通知する。無事にお店に寄れる。家に着いた時に「アーー薬局寄るんだった…」となるのを防止できて助かってる。
弁当リマインド
前日に弁当を用意しておいて翌日会社に持っていくのを忘れることがよくあったので、家を出る30分前くらいにリマインドする。弁当忘れなくなった。
無駄遣い防止リマインド
出先で、今日の夕食は家にある○○でいいやと唐突に思いついた時に「夕食は○○」とサッと登録する。帰路、つい弁当屋やコンビニに寄りたくなってしまう人間なのだけど、最寄駅に着いた時に通知することで「ですよね。。」と思いとどまることができる。
買う物リストにする
地味に便利だと気づいたのが、Apple Watchを買う物メモとして使うこと。家にいる時に、思いついた時にすぐSiriに話しかけて「キャベツ卵ベーコンアボカド」みたいに買うものをひと続きで（Apple Watchではリスト内のメモの情報が見れないので）言ってリマインダーに登録させる。で、スーパーなどでApple Watchのリマインダー見ながら買い物する。
今までiPhoneにメモしていったり付箋っぽいのにメモしていったりしてたんだけど、片手に持っていたりポケットから出したり戻したりで煩わしく感じていたので、楽になった。登録時も、Siriのおかげでスムーズ。
だいたいそのくらい
そんなもんなんだけど、時間と場所で通知できることですごく重宝してる。
Siriが使えるのが特に便利で、Apple WatchをつけていればわざわざiPhoneに手を伸ばさなくても「22時にリマインド」とか言って内容を伝えるだけでいいのでとにかく楽。Macで打ち込む場合も、Alfredでサッと呼びだしてサッと登録して即閉じるだけなので特に不便はない。
やることって日々いくらでも出てくるので、いかにその時忘れて（頭から離すことでリソース確保して）必要な時に思い出せるかが重要なので、こうサクサク使えるものはたくさん頼っていきたい。
あくまでリマインダーなので、通知する→やる、とすぐ処理するものくらいにしてる。もう少し腰を据えて処理するものとかとりあえず積んでおくものはTrelloというタスク管理ツールを主に使っている。
便利な時代になった。ありがとうApple。
野川公園と武蔵野の森公園あたりを走ってきた
先日書いた通り、自転車で15キロくらい走ってきた。メインは野川公園と武蔵野の森公園。野川沿いはよく走っているんだけど、こんなに北側まで来たのは初めてだった。より緑が豊かで、川がもっと身近に感じる場所だった。
これは野川公園の端のほう。川と、とにかく緑。この写真撮ってる間にTシャツの腹付近というか右胸の下あたりに蜂がくっついてて、悲鳴あげそうになった。幸いパーカーを着ていたので慎重に脱いでバッとやったら離れてくれたので助かった。多摩川に行った時の反省として虫対策にハッカ油スプレーを吹きかけてきていたのだけど、手足だけではだめなのねと学んだ。
野川沿い。野川公園の北西に武蔵野公園がある（ずっと野川に面している）のだけど、体力温存したいので公園内をうろうろせずに川沿いだけゆるく走ってた。
そのあとは、川から離れて武蔵野の森公園に行ってみた。武蔵野公園とはまた別のところ。私がよく行く公園はだいたい森っぽさがあるというか木が多いんだけど、ここは綺麗な芝と空間が広がっていて開放感があった。楽しそうな親子を見て和むし、ちょっと羨ましくも思ってしまった。
あちこちが綺麗に整えられている感じがする。
武蔵野の森公園は調布飛行場に面していて、すごく長い道がある。自転車だとなんともないけど、歩くの疲れそう。温かい雰囲気の公園にこんな直線的な長い道があると少しだけ謎の緊張感が生まれるというか、これはこれで面白い。
あとは付近をうろうろ寄り道しながら帰った。自転車屋に寄ったんだけど、最近クロスバイクに興味が出てきてしまって、気になっていたモデルの実物を見るとかっこよくて、いいなぁと思ってしまう。もっとコンスタントに走りそうになったら考えてもいいかもしれない。私の自転車、7キロ以内くらいの通勤とかにおすすめなかんじのミニベロなので、今日みたいな移動具合だとちょっと微妙かもしれない。ちょっとだけスポーツ寄りなのでママチャリよりはマシだと思うけど。
今日はちょっと疲れたな、程度だと思ってたんだけど、しばらくしてからしんどいというか頭が痛くなったりして、無理してたらちょっと熱中症気味になっていたかもなと思った。このへんでやめておいてよかった。運動に関しては無理しないスタンスでいる。仕事は多少無理しなければならない時期もあるけど、私の生活だと運動で無理する意味が特にない。気晴らしだったり、健康のために少しはやっとこうというかんじだし、負荷は徐々に…程度で十分だと思う。
